Iedereen is weleens bang of angstig voor iets. Angst is een onderdeel van het leven. Het heeft namelijk een beschermende en nuttige functie. Zo waarschuwt angst voor gevaar en stelt het je scherp in bepaalde situaties.
Het komt echter voor dat angstklachten lang aanhouden en een negatieve invloed hebben op je dagelijkse leven. Het kan zijn dat er sprake is van zo’n grote angst, vaak gepaard met vermijdingsgedrag, dat normaal functioneren in de maatschappij lastig wordt. Hoog tijd om iets te ondernemen, die angst onder de loep te nemen en je evenwicht terug te herstellen.
Stress is een aanhoudende toestand van spanning als reactie op externe prikkels en die gevolgd wordt door een bepaald patroon van fysiologische reacties. Het evenwicht tussen lichaam en geest is verstoord en is dikwijls een belangrijke factor in ziektebeelden.
Behandelbare klachten:
- Hyperventilatie
- Burn-out
- Slaapproblemen
- Depressieve klachten
- Fibromyalgie & CVS
- Angsten & fobieën
